Péče o obličej po 40 letech: rady kosmetologa, lékárna, lidová léčiva, lékařská kosmetika

Kosmetičtí poradci doporučují péči o osobu po 40 letech pomocí speciálních nástrojů a technik, aby se zabránilo ztrátě pevnosti a pružnosti epidermy.

Příznaky zvadnutí kůže

Ve věku 40–45 let se ženské tělo podrobuje hormonálním změnám doprovázeným atrofickými procesy v cele.Regenerace dermis zpomaluje, hladiny estrogenů se snižují.

Známky blednutí kůže:

• suchost a řídkost;
• rýhy v oblasti nasolabiálních záhybů, čela a očních víček;
• ztráta jasných kontur oválu obličeje;
• otok víček;
• snížila elasticitu kůže.

Péče o obličej po 40 letech (doporučení kosmetologa s ohledem na věkovou kategorii) zahrnuje masky, krémy, tonika a peelingy.

Péče o pleť po 40 letech

Není třeba chránit mladistvou pokožku.Používejte krém nebo sérum každou hodinu: optimální doba pro denní výkony je 10-15 minut.

Stupně péče:

• čištění:mytí obličeje filtrovanou vodou pomocí pěny nebo mléka, aby se jemně odstranil prach, mastnota a nečistoty.z epidermis;
• tónování:tonikum, sérum nebo pleťové vody se používají k návratu kožního turgoru.Doma se doporučuje používat zelený čaj, heřmánkový vývar nebo kostky ledu;

  

• zvlhčování: aby se nahradil nedostatek tekutin v buňkách epidermis, měl by krém obsahovat složky pro ochranu před ultrafialovým zářením, označené poznámkou „hydratační“;
• výživa:noční krémy obsahující retinol a vitamíny vyživují pokožku.

K dosažení trvalého účinku je třeba denně pečovat o pokožku.

Péče o oči

K předčasnému stárnutí kůže kolem očí dochází z následujících důvodů:

• používání krémů na obličej pro oční víčka. Jejich složení může obsahovat agresivní složky, které nepříznivě ovlivňují oči;
• použitím mastných krémů:výrobky zabraňují pronikání kyslíku do pokožky, kolem očí je pozorován mastný lesk;
• třecí pohyby při aplikaci produktu:kůže je napnutá a předčasně nataženávytvářejí se vrásky.Krém se musí nanášet hladkým pohybem;
• nemytím dekorativní kosmetiky před nočním odpočinkem:je možné rozvíjet zánětlivé procesy, je možné ucpávání pórů.

Kůže očních víček je tenká a citlivá, neexistuje tuková vrstva a potní žlázy, obsah kolagenu je minimální.Péče o obličej po 40 letech (doporučení kosmetologa je komplexní omlazení pokožky) je zaměřeno na prevenci vzniku hlubokých vrásek.

Denní čištění se provádí mlékem, doporučuje se odstranit micelární vodu z kosmetiky kůže.Výživa epidermis se provádí pomocí přírodních masek nebo krémů se zdvihovým účinkem.

Kostky ledu z bylinkových odvarů jsou známé svým tonickým a osvěžujícím účinkem: používají se ráno a večer k otření pokožky kolem očí.

Lze použít tonika nebo pleťové vody.Výživné krémy v zimě a výrobky s ochranou SPF v létě chrání před ultrafialovými paprsky a škodlivými vlivy prostředí.

Nasolabiální plocha záhybu

Péče o obličej po 40 letech (doporučení kosmetologa není všelékem na všechny příčiny vrásek, ale pouze obecná doporučení) navrhuje integrovaný přístup, zvláštní místove kterém je přidělena oblast nasolabiálních záhybů.Tato zóna aktivně ztrácí vlhkost, takže s věkem dehydratační proces zrychluje a vyvolává výskyt záhybů.

Vada je odstraněna pomocí zvlhčovačů a masáží.Je zakázáno čištěníkůže z akné nebo akné sama o sobě: existuje riziko otravy krví v důsledku těsně rozložených cév.Výrazné vrásky nelze doma opravit: kosmetologové používají pro tuto injekci plniva.

Nenechte si ujít nejoblíbenější článek v rubrice:Vhodnost obličeje pro zvedání obrysu obličeje, omlazení, svalového tónu.Mistrovská třída Elena Karkukli

Jak udržovat lícní kosti a tváře

Kromě hydratačních a tonizujících látek je gymnastika účinná i pro udržení a vytvoření krásného tvaru obličeje:

• plná ústa:co nejvíce nafoukněte tváře, přidržte vzduch po dobu 7-10 sekund a ostře vydechněte (opakujte 7-10krát);
• lízátko:nasávají vzduch do lícního prostoru a poté jej přesouvají do druhé líce jako bonbóny."Roll" vzduch po dobu 1 min;
• malba:připravuje alba a předmět pro malování.Upněte tužku nebo pero mezi rty a krouživými pohyby hlavy nakreslete něco na list.

Masáž pomáhá zlepšit mikrocirkulaci krve a prohřátí obličejových svalů:aplikovat 2 lžičky na obličejmed a šíří po kůži.Proveďte masáž lehkým poklepáním prsty, dokud se neobjeví mírné zarudnutí.Po zákroku opláchněte med teplou vodou a naneste krém na obličej.Provádění procedury denně.

Studená masáž zjemňuje pokožku: polévku heřmánku nalijte do ledových plísní a zmrazte .Otřete obličej hotovou krychlí, dokud se úplně neroztaví.Mytí nestačí poklepat pokožku ručníkem.

Péče o oblast krku a dekoltu

Aby se předešlo předčasnému stárnutí kůže a výskytu stařeckých skvrn a vrásek, je třeba dodržovat následující pravidla:

• zabránit přímému slunečnímu záření a nezneužívat solárium;
• spící na malém polštáři: velký polštář pod hlavou narušuje normální krevní oběh a podporuje tvorbu druhé brady;
• Provádějte denní kontrastní sprchy dekoltu a krku.Po zákroku pokožku neutírejte, ale nechte ji oschnout.

Doma lze dekoltovat péči o pokožku pomocí peelingu: smíchejte 1 polévkovou lžíci.jemná sůl, ovesné vločky, soda a kefír.Hotovou směs naneste kruhovým pohybem na pokožku a masírujte 2-3 minuty.Opláchněte vodou, naneste krém nebo olej.

Bramborový zábal dobrý pro kůži: 1 lžičkasmíchejte glycerin a olivový olej se dvěma vařenými a nakrájenými bramborami.Naneste hotový obklad na krk a dekolt po dobu 30 minut, přikryjte ubrouskem.Po zákroku opláchněte směs vodou, nechte pokožku oschnout.

Účinnost postupů je patrná po 1 měsíci při pravidelném používání.

Lékárenské výrobky

Kosmetologovo poradenství pro péči o obličej po 40 letech pomocí lékárnických výrobků: aplikace léku jako obličejové masky ráno nebo večer dvakrátza týden.

Běžné lékárnické výrobky:

• Vitamin A (retinol): zlepšuje fungování mazových a potních žláz, vyhlazuje vrásky.Vyrábí se ve formě oleje, proto se nanáší na kůži dvakrát týdně před spaním.
• Zinková mast:bojuje proti vráskám a akné: Ošetřování zánětlivých ohnisek se provádí kolem ohnisek, k vyhlazení vrásek se mast distribuuje po pokožce, dokud se nevstřebává.Po zákroku se doporučuje použít zvlhčovač.
• Kuriosin:jako součást kyseliny hyaluronové udržuje produkt pružnost pokožky a urychluje regenerační procesy.Gel se nanáší jako samostatný nástroj nebo se smíchá s krémem.
• Reliéf:mast je určena k léčbě hemoroidů, obsahuje žraločí olej a fenylefrin, má vazokonstrikční, tonizující účinek.Aplikujte lokálně na vrásky.
• Heparinová mast:eliminuje otoky a sáčky pod očima.Nanáší se na očištěnou pokožku očních víček a zabraňuje kontaktu s očima.
• Retinová mast:obsahuje velké množství vitamínu A, obnovuje pružnost pokožky a zdravý vzhled.Používá se k léčbě komedonů a akné.Můžete jej použít jako nezávislý nástroj nebo v kombinaci s maskami.

Před aplikací léčiva na obličej se produkt zkouší na vnitřní straně zápěstí: v případě zarudnutí nebo vyrážky jej nelze použít.

Terapeutická kosmetika

Kosmetičky doporučují obličeje po 40 letech s pravidelným používáním lékařské kosmetiky.Různé nástroje to umožňujívyberte si krém na základě věku, složení a principu působení.

Běžné kosmetické výrobky:

• Uriage Isofill Cream:je jedinečný v nepřítomnosti parabenů, silikonů a minerálních olejů, které způsobují ucpávání pórů..Obsahuje peptidy, kyselinu hyaluronovou, antioxidanty.Opravuje ovál obličeje, stimuluje tvorbu kolagenu a obnovuje pružnost pokožky.Nanáší se na krk, dekolt a obličej dvakrát denně.
• Arkeskin krém + : má výživné a zvlhčující vlastnosti, zabraňuje výskytu skvrn.Obsahuje pšeničné proteiny, kaštanový extrakt a sezamový olej.Doporučuje se používat při hormonálních změnách v těle a majitelích suché kůže.Naneste na obličej a dekoltujte dvakrát denně po očištění pokožky.
• Vichy Liftactiv:vyhlazuje jemné vrásky a snižuje větší vrásky, obnovuje pevnost a pružnost pokožky.Skládá se z ramnózy, kyseliny hyaluronové a termálních vod.První výsledek je zaznamenán po 2 týdnech používání přípravku dvakrát denně na obličej, dekolt a krk.

Účinnost krémů se zvyšuje, je-li pokožka před aplikací napařena a vyčištěna, produkt je nanášen jemnými pohyby poklepáním, dokud není zcela absorbován.

Nenechte si ujít nejoblíbenější článek v rubrice:Masáž obličeje podle japonského lékaře Asahi Zogana.

Masky doma

Poskytují plnohodnotnou péči o pleťmožné doma pomocí následujících postupů:

• čisticí maska:Smíchejte 5 g kávy a pohankové mouky s 10 g hlíny a 20 kapek mango oleje.Hotová směs se zředí čajovými lístky a důkladně se promíchá: nanese se krouživým pohybem na obličej, opláchne se po 12 minutách.Ideální recept na mastnou pleť: zmírňuje zarudnutí a vyrážku, snižuje vrásky;
• tonická maska:4 kapky mandarínového oleje smíchané s 10 g medu, 15 g žitné mouky a 5 ml koňaku.Důkladně promíchanou směs naneste na pokožku, s výjimkou víček a nasolabiálního trojúhelníku, opláchněte po 20 minutách.Procedura zlepšuje průtok krve, regenerační procesy, bojuje s ochablou pokožkou;
• hydratační maska:brambory uvaříme, nasekáme a smícháme s olivovým olejem, dokud nebudou hladké.Naneste směs na tvář o tloušťce 5-6 mm, po 20 minutách ji omyjte.Maska vyhlazuje vrásky a obnovuje pružnost pokožky;
• vyživující maska:1 lžičkavařit heřmánkový květ s vroucí vodou a nechat 40 minut.vypusťte vývar a smíchejte travní dužinu s olivovým olejem.Naneste hotovou směs na obličej a dekolt, nechte 20 minut oplachovat vodou.Má výživný, uklidňující účinek;
• vaječná maska:2 kuřecí žloutky se smíchají s avokádovou dužinou a aplikují se po dobu 20 minut.na kůži obličeje.Po zákroku opláchněte vodou.Maska je určena pro suchou, ochuzenou pokožku: poskytuje přísun živin.

K dosažení výsledku je třeba vyrobit masky 1–2 rublů /týden, dřívePři aplikaci pokožky důkladně očistěte a napařte.

Nepoužívejte přísady s alergickou reakcí.

​​

Recepty tonik a peelingů pro péči o obličej po 40 letech věku

Odstranění odumřelých kožních částic epidermy a obnovení pleti je možné pomocí postupů v salonu.a doma:

• Ovesné drhnutí:nakrájejte vločky a smíchejte s zakysanou smetanou, dokud se nedosáhne jednotné konzistence.Hotovou směs naneste kruhovým měkkým pohybem na obličej a po dobu 2-3 minut naneste kůži, opláchněte teplou vodou;
• Kávový prášek:mele kávová zrna a smíchá se s olivovým nebo slunečnicovým olejem.Naneste směs na obličej po dobu 2-3 minut, jemně masírujte pokožku.Neměl by být pocit bolesti nebo nepohodlí.Opláchněte teplou minerální vodou;
• Čisticí tonikum:Nalijte vroucí vodu na 30 g zázvoru a nechejte 120 minut.přelijte vývar, přidejte do něj 7 kapek grapefruitového oleje.Před nanesením krému jste připraveni otřít pokožku;
• Hydratační tonikum:vymačkejte 20 ml šťávy z listů aloe, smíchejte je se 120 ml heřmánku a 15 kapkami hroznového oleje.Nalijte hotový produkt do láhve, před aplikací na obličej protřepejte.

Účelem drhnutí je odlupovat keratinizovanou vrstvu epidermis, zlepšit mikrocirkulaci a vyčistit kontaminované póry.Před použitím drhnutí je nutné pokožku zvlhčit, aby změkla epidermu.

Tonics předchází předčasné ztrátěvlhkost, má uklidňující a antioxidační účinek.Alkoholické tonikum se aplikuje přímo na místo zánětu.

Kdy můžete dělat bez pomoci odborníků?

Domácí péče nevyžaduje velké finanční náklady a čas, aledosažení dobrého výsledku není vždy možné z těchto důvodů:

• nesprávný výběrkosmetika nebo postupy:určují míru a hloubku vrásek, kosmetická léčba může navrhnout predispozici kůže k určitým procesům.Akné, praskliny a suchá kůže, které nejsou léčitelné doma, jsou důvodem, proč jít do salonu;
• hormonální poruchy:výběr léků gynekologem řeší problém hormonální nerovnováhy a proces stárnutí se zpomaluje, kůže se zotavuje rychleji;
• chronická onemocnění:kůže je zrcadlem organismu odrážejícího jeho stav.Léčba nemocí u úzkých odborníků rozšíří nejen mladistvost pokožky, ale i rok.

Častým důvodem pro návštěvu kosmetologa je neefektivnost domácích postupů.

Salón nabízí následující postupy proti stárnutí:

• Laser:odstranění vrchní vrstvy epidermy se zahájením regeneračních procesů kůže;
• Mezoterapie:injekce stimulanty pro obnovu buněk, doporučuje se 1 postup za rok;
• RF lifting:zahřívání hlubokých vrstev dermy rádiovou vlnou pro zpřísnění pokožky.

Salon procedury účinně omlazují pokožku v rekordním čase, poskytují pokožce profesionální péči a zabraňují předčasnému stárnutí.

Doporučení odborníků: jak vypadat mladě po 40 letech

V případě péče o obličej po 40 letech kosmetologové nedoporučují používat pouze kosmetické a lékárenské výrobky, ale takésledovattato pravidla:

dodržující denní režim:plný spánek, střídavá práce a odpočinek přispívají k normalizaci metabolismu.Ve snu se obnovují vrstvy kůže;

odvykání od alkoholu a kouření;

racionální výživa:vyloučení mastných, sladkých a škrobových potravin.Plnohodnotný pitný režim (nejméně 2 litry) a použití dostatečného množství zeleniny a ovoce.Sezónní nedostatek vitamínů je přijatelný jako doplněk vitaminových komplexů;

samomasáž obličejepomocí zvláštních prostředků nebo krémů;

pravidelné sporty:plavání, fitness nebo tanec, jakýkoli pohyb pomáhá posilovat imunitu a zlepšuje celkový stav těla;

dekorativní kosmetika:pro ženy tohoto věku jsou sérum a smetana vyráběny s obsahem kyseliny hyalouranové a vitamínů pro udržení epidermis pokožky;

včasné léčení nemocí a sledování stavu těla:tělo stárne rychleji, pokud dojde k narušení regeneračních procesů.

Mládež a krása kůže by měly být chráněnydospívání.Ženy po 40 letech se budou zdát krásné s obratnou kombinací péče o obličej podle rady kosmetologů s krásným šatníkem a make-upem.

Video o péči o obličej po 40 letech věku

Chyby v denní péči o pleť:

Maskya peelingy pro péči o pleť doma: