Stretch značky na hrudi se objevují v důsledku nárůstu hmotnosti nebo v důsledku rychlého hubnutí.Nezpůsobují žádnou bolest, nejsou příčinou nemoci, ale způsobují morální újmu ženám.Vadu můžete odstranit kosmetickými prostředky, domácími prostředky, chirurgickým zákrokem.Jak na to, je popsáno dále v článku.
- Co jsou strie a odkud pocházejí
- Příčiny striena hrudi
- Rizikové skupiny
- Jak zacházet se strčemi na prsou
- Masti pro strie naprsa
- Kosmetika
- Gely pro strie
- Kosmetické oleje pro strie
- Cvičení pro strie na hrudi
- Masáž prsu proti strie
- Salon procedury
- Domácí masky
- Domácí peelingy
- Domácí krémy
- Domácí los
- Použití éterických olejů
- Kontrastní lisování
- Balení mořských řas
- Vodní procedury
- Vlastnosti, jak se během těhotenství a kojení zbavit strie
- Video o protažení prsou
Co jsou strie a odkud pocházejí
Ženské tělo se neustále mění - přírůstek hmotnosti, úbytek hmotnosti, těhotenství, kojení.Mikrotraumy se tvoří v podkožní tkáni, praskne kolagen a pojivová tkáň vyplňuje dutiny.JakVýsledkem je, že se vytvoří striee (strie) o šířce 5-10 mm.Je snazší zabránit vzniku novotvarů, než se v budoucnu snažit je odstranit.
Čerstvá jizva má růžový, červený, modrý nebo fialový odstín.Někteří se mohou časem vybělit nebo zůstat jako dříve. Strie v modré a červené barvě jsou nasyceny krevními cévami, lépe je třeba je opravit.
Lze je odstranit složitými metodami - použitím kontrastní sprchy, tření, nanášení krémů, zábalů.Bílé strie jsou staré strie, které je obtížnější odstranit, někdy to lze provést pouze v kosmetických klinikách metodou terapie a resurfacingu.
Důvody výskytu strií na hrudi
Kůže je napnutá, elasticita je ztracena, svalový korzet je snížen, v důsledku čehož dochází k natažení.
Následující příčiny vedou k tvorbě neestetických jizev:
- těhotenství, období laktace.Žena má hormonální posun a otok mléčných žláz.V průběhu krmení se tím vytvoří mléko pro kojence, čímž se zvětší prsa.Po krmení je hrudník vyprázdněn.Náhlé skoky vedou ke vzniku strie.Protažení kůže tvoří mikrotrauma;
- hormonální selhání.Protahování je způsobeno porušením pohlavních žláz, endokrinního systému a nadledvin.Důvod signalizuje poruchu v těle;
- dospívání.Během zrání narůstají prsa dívek.Pokud se mírně zvyšuje, pak se protahujelze se vyhnout.Při prudkém nárůstu dochází k roztržení kolagenových vláken, což vede ke vzniku strie;
- ztráta hmotnosti nebo hmotnost;
- genetika.
Příčiny strií:
Rizikové skupiny
Následující kategorie žen jsou nejvíce náchylné k striím:
- zhubnout- při stravě, aktivní sportovní zatížení ke snížení hmotnosti, kůže nemá čas na změnu spolu s velikostí těla;
- sportovci- během svalového zisku nebo ostrého ukončení tréninku;
- teenageři- s ostrým růstem hrudníku;
- těhotné ženypři hormonálních poruchách;
- kojení- při neustálém zásobování mlékem a vyprazdňování prsu po krmení.
Jak zacházet se striemi na prsou
Stričky na prsou - jak odstranit a vyhnout se jejich opětovnému objevení, řekne kosmetolog.
Pro prevenci a léčbu novotvarů se doporučuje, aby:
- hrály sporty - prováděly obecné posilovací cvičení;
- používají kontrastní sprchu - zlepšuje se krevní oběh, tkáň je krmena;
- provádět masáž oleji;
- používají zpevňující krémy, oleje s výživným účinkem, pleťové vody, peelingy;
- vyberte správnou podprsenku;
- zhubnout postupně;
- pít hodně tekutin;
- provádějte vzduchové koupele, tělové zábaly;
- jedí správně.
Pokud výše uvedené metody nepomohou, ženy používajílaserové broušení, peeling, mezoterapie a ozonová terapie.Při pokročilých podmínkách jsou strie odstraněny excizí.
Masti pro strií na hrudi
Masti se používají v boji proti chronickým striím, při odstraňování čerstvých útvarů a také jako profylaktika.
Nabídka kosmetických přípravků je rozsáhlá.Doporučuje se používat krémy, masti, gely ze strií na bázi přírodních ingrediencí.Vitamíny B, A a E vyživují pokožku a nasycují ji blahodárnými vlastnostmi.
Kyselina hyaluronová se podílí na obnově pokožky, přírodní oleje a aminokyseliny ji hydratují.Složení kosmetiky by mělo být přírodní složky - heřmánek, kopřiva, měsíček, agáve.Hydroxyprolin je zodpovědný za produkci kolagenu.
Stretch Mark Gels
Gelová forma proniká hluboko do vrstev epidermis, zlepšuje stav pokožky a nasycuje ji živinami.Je aktivován růst kolagenu.
Název | Vlastnosti kompozice | Účinnost | Cena |
Sanosan | Semena ibišku, vitamíny, vápník, proteiny, jojobový olej, aminokyseliny. | Zvyšuje pružnost a pevnost pokožky.Zabraňuje vzhledu nových a snižuje viditelnost starých značek. | 350-450 rub. |
Anti Stretch Mark Cream | Proteiny, elastin, minerály. | Příchozí ingredience vyživují a vyhlazují pokožku a zabraňují ucpávání pórů. | 600-2000 rub. |
Inthenso Guam | Kyselina glykolová, makadamový olej, vitamin C. | Vylupuje staré buňky, omlazuje pokožku a zlepšuje elasticitu.Vitamin C produkuje kolagen, dezinfikuje pokožku. | 4 000 rublů |
Poskytováno | Jojobový olej, kolagen, vitamin B. | Účinné látky nasycují pokožku živinami, zjemňují ji a zvlhčují.Účinně bojovat proti starým striae. | 600 rublů |
Název | Vlastnosti kompozice | Účinnost | Cena |
Contractubex | Allantoin, cibulový extrakt, heparin, xanthan. | Dochází k aktivní mikrocirkulaci krve, jsou zahájeny regenerační procesy. | 500 rub. |
Mederma | Allantoin, cibulový extrakt, xanthanová guma. | Účinné v boji proti striím a jiným jizvám.Zmírňuje zánět, bolest, má antimikrobiální povahu. | 400–500 rublů. |
Mama Comfort | Kyselina hyalouranová, extrakt z fuku, hfoschka, kopřivy, zelený čaj, luční tráva, zelená káva. | Přicházející látky posilují strukturu pokožky, obnovují ji, zlepšují mikrocirkulaci. | 450 rublů |
Kosmetické oleje pro strií
Název | Složení | Účinnost | Cena |
Amarantový olej | Biogenní aminy, aminokyseliny, mastné kyseliny, minerály, vitamíny. | Proniká hluboko do vrstev epidermis,eliminuje staré strie, zabraňuje vzniku nových. | 800-2000 rub. |
Hipp | Přírodní, bylinné přísady - slunečnicový olej, extrakt z jojoby, mandle. | Dodává pokožce další hydrataci, výživu a elasticitu. | 800 - 1000 rublů. |
Camelox | Vitamin E, pšeničný olej, rozmarýn. | Zlepšuje krevní oběh, zlepšuje pružnost pokožky a odstraňuje čerstvé strie. | 100-400 rub. |
Cvičení od strií na hrudi
Účinné v boji proti dlouhým úsekům, jakož i za účelem zabránění vzniku nových formací, dávejtekomplexní cvičení.
Třídy jsou jednoduché a nezabírají moc času:
- osoba se dívá na zeď, ruce na ní spočívají a tlačí ruce ze zdi;
- sedí na židli, spojte ruce na úrovni hrudníku.Pevně stiskněte, vydržte v poloze po dobu 5 sekund, uvolněte a opakujte;
- ve stálé poloze pro zmenšení lopatek.Na pár vteřin odpočívejte a opakujte;
- vytažení na vodorovné liště a zatlačení.
Masáž prsu proti striím
Protahovací značky na hrudi se v důsledku masáží vizuálně zmenšují, staré a nové vzhledy jsou odstraněny.Masáž v kombinaci s oleji poskytne lepší účinek.
Pro značky strie použijte manuální neboTaoistická cesta.
Doma můžete provádět ruční masáž - hrudník se masíruje krouživými pohyby od bradavky po ramena.V taoistickém režimu dochází k rotaci kolem hrudníku s depresí.Druhá metoda se doporučuje nepoužívat doma, protože můžete mačkat mléčné žlázy.
Salonské procedury
Stále více žen má sklon navštěvovat kosmetologické kliniky.
V salonech se používají různé možnosti léčby:
- radioterapie- metoda aplikace pulsů radiové vlny, které komprimují a obnovují kolagen v těle.Po sezení je pozorováno napnutí kůže a strie jsou méně patrné.Chcete-li dosáhnout maximálních výsledků, použijte až 5 relací.Tato metoda je cenově dostupná, bezbolestná a vysoce účinná;
- laserové resurfacing- vrstva po vrstvě odpařování strie.Po zákroku je obnovena pružnost pokožky.Během relace je aktivován kolagen, stačí k dosažení dobrého výsledku použít 5 postupů.Nevýhody zahrnují náklady a bolest;
- mikrodermabraze- postup může odstranit staré jizvy, ale dává nepříjemné pocity.Bolestivý postup s vysokou účinností.Ke zmírnění bolesti se používají anestetika, procedura je doprovázena dlouhou rehabilitací.Tam je vyhlazování kůže, zmizení strie;
- Mikroproudá expoziceje běžný způsob boje proti strímům.Čistíjizvy a celulitida.Mikroproud zlepšuje metabolický proces, vyživuje pokožku, vyhlazuje a obnovuje.Délka zasedání je až 10 kurzů;
- Ozón-ozonový koktejlje postup, po kterém dochází k plnému obnovení pleti.Během relace jsou části jednotky ozonu zaváděny pod pohon.Vyskytuje se saturace kyslíkem, změkčení jizev a zlepšení krevního oběhu.Počet sezení určuje lékař;
- chemický peelingje vysoce účinný postup, při kterém dochází k spálení epidermální vrchní vrstvy.Současně dochází k regeneraci a stimulaci produkce kolagenu.Tato metoda je vysoce účinná, ale bolestivá;
- mezoterapie- metabolické procesy se urychlují zavedením terapeutické hmoty pod kůži.Složení koktejlu zahrnuje aminokyseliny, vitamíny, kyselinu hyaluronovou.Po zákroku je pokožka vyhlazena a její tón je zvýšen.Je zvláště účinný pro nové čerstvé strie.
Domácí masky
Dobrého výsledku se dosáhne použitím masek s přírodními ingrediencemi.Procedura může být prováděna denně nebo 2krát týdně.
Složení | Doba použitelnosti | Vlastnosti[ |
60 g medu a 60 g mandlového oleje | až do 20 minut. | Existuje hluboká výživa kůže, zlepšení její barvy, obnova. |
60 g bylinkových vloček, 100 ml vody, 60 g zakysané smetany (s vysokým obsahem tuku) | 15 min. | Kůže zjemňuje,vznikají elastin a kolagen, strií se vyhlazují. |
30 g tvarohu, 10 g olivového oleje, medu, zakysané smetany, 1 vejce. | 20 min. | Složky ve složení vyhlazují pokožku a vyživují ji, čímž zvyšují její elasticitu. |
Domácí kartáče
Kartáč se liší od masek tím, že odstraňuje odumřelé kožní buňky a má exfoliační účinek.Nedoporučuje se používat déle než 15 minut.Po zákroku byste měli určitě použít uklidňující krém nebo gel ze strie.
Nejúčinnější peelingy:
- na kávové základně - 30 g s přídavkem 30 g medu a éterického oleje.Smíšené přísady se nanášejí na hrudník masážními pohyby.Proveďte postup až 10 minut.Po opláchnutí studenou vodou;
- na bázi jílu - 30 g se stejným množstvím soli;
- 30 g zakysané smetany a kávy.Takový peeling vydrží až 15-20 minut.;
- Smíchejte 60 g soli a cukru s 30 g rostlinného oleje.Směs se nanáší masážními pohyby na pokožku hrudníku.
Domácí krémy
Stretch značky na hrudi (jak odstranit pomocí krémů na bázi přírodních produktů, jak je popsáno níže) lze vyzkoušet doma.
Topické metody:
- 1 g mumie se smíchá s 10 g vody a 20 g tuku smetany. Tento krém se denně používá při masážních pohybech až do úplného vstřebání;
- 100 g listů pampelišky a 2 listů aloe se rozdrtí, ke směsi se přidá 30 g ovesné vločky a 100 g rostlinného oleje.Nanáší se na hrudník, propláchne sepůl hodiny;
- je smícháno stejné množství zakysané smetany a kávové moučky - každá po 60 g, vtírána na požadované místo, zbytek směsi je odstraněn ubrouskem.
Domácí pleťové vody
Lotiony mohou posílit pokožku, tonizovat a obnovit kolagenová vlákna.Můžete je vyrobit doma.
Použití pleťových vod vyhýbá hrozbě zjizvení, nejúčinnější jsou:
Použití éterických olejů
Esenciální oleje jsou účinné pro čerstvé zjizvení.Jako hlavní složku, oleje z růží, levandule, rozmarýnu,citrusové plody.Esenciální oleje v kombinaci s hydratačním pleťovým mlékem působí dvojitě.Produkt má mnoho dobrých vlastností - vyživuje, zvlhčuje, zlepšuje pleť;zmírňuje otoky, zvyšuje průtok krve, zlepšuje svalový tonus.
Strie na hrudi - jak odstranit pomocí éterického oleje:
- na základě pomeranče- nejúčinnější způsob boje se strie.Použijte 1 kapku této složky a 30 g mandlového oleje.Třetí hodinu si vmasírujte do hrudníku pomerančový olej houbou, ubrouskem nebo masážní rukavicí;
- na bázi růžového oleje- 15 kapek se smíchá s 30 g pšeničných klíčků, 200 g olivového oleje.Výsledná směs je schopna zvládnout chronické strie;
- na bázi éterických olejů levandule nebo mandarinky .2 kapky se smíchají se základním olejem a protnou se, dokud se úplně nevstřebají.Kromě zvlhčování působí také změkčení starých strie.
Kontrastní obklad
Podstatou kontrastních obkladů je zlepšení krevního oběhu.Krev se díky neustálým změnám teploty aktivně spěchá na kůži, produkuje kolagen a opravuje poškozené tkáně.
Strie na hrudi - jak odstranit pomocí kontrastní komprese:
- horká voda se nalije do jedné nádoby, přidá se lžíce soli;
- ve druhé studené vodě s citronovou šťávou;
- na hrudník se aplikuje ručník (s výhodou froté) namočený v horké vodě po dobu 30 sekund;
- dalšíručník je ponořen do nádoby se studenou vodou a aplikován na hruď po dobu 30 sekund;
- postup se opakuje až 6krát v každé vodě;
- poté se aplikuje jakýkoli domácí krém vyrobený ze strií.
Zábal z mořských řas
Zábal z řas je uznáván jako jeden z účinných prostředků pro strie.Speciální složení se prodává v lékárnách nebo se vyrábí samostatně.Řasy se vaří v horké vodě, infuze se aplikují na připravenou pokožku prsu.Po zabalení do filmu je hrudník zabalen do šálu.Pro zvýšení účinku se doporučuje lehnout si pod přikrývku nebo pít horký čaj.
řasy zjemňují pokožku a nasycují ji prospěšnými látkami. Před zákrokem se doporučuje pokožku očistit, poté - naneste výživný krém. Doba trvání postupu by neměla přesáhnout půl hodiny.
Úprava vody
Pro strie je užitečná kontrastní sprcha.Tato technika zvyšuje krevní oběh a metabolické procesy, cvičí kapiláry a krevní cévy.Postup spočívá v střídání studeného a horkého dávkování vodou.Nejprve se používá teplá voda, která se postupně reguluje na horkou.Po - prudký pokles teploty vody a opět horký.
Doporučuje se střídat teplotu až 5krát, příjem končí studenou sprchou.Po zákroku je kůže otřena froté ručníkem.
U žen, které používají techniku poprvé, by se mělo začít s malými rozdíly, což zvyšuje intenzituteplota. Kontrastní sprcha v kombinaci s jinými metodami odstraňování strie je mnohem účinnější než v jedné aplikaci.
Znaky, jak se zbavit strií během těhotenství a kojení
Strie se objevují během otoku mléčných žláz, když se prsa připravuje na zdroj krmení dítěte.Prudké zvýšení prsu vede k prasknutí vazů, v důsledku toho se objevují strie.Aby se zabránilo strie, je důležité připravit pokožku předem - použijte krémy a pleťové vody.
Během těhotenství je mnoho drog zakázáno. Zakázány jsou i domácí výrobky na bázi kávy, éterických olejů nebo medu.Důvodem je možný výskyt alergií u plodu.Během krmení může štiplavý zápach dítě vyděsit a on přestane jíst mámino mléko.
Preferovány by měly být masti a krémy na rostlině. Lékárny nabízejí širokou škálu produktů výživy a těhotenství.Kontrastní sprcha a samomasáž pomáhají dobře.Různé chemické a laserové resurfacing a jiné salonové procedury jsou zakázány.
Nežádoucím proužkům se dá snáze zabránit, než je následně zlikvidovat.Při rozhodování, jak zhubnout, je důležité připravit prsa, spolu se stravou a fyzickou aktivitou, ošetřit kůži krémy od strie, použít kontrastní sprchu, sledovat tělesnou hmotnost.
Výroba kolagenu usnadňují konzumované potraviny - čerstvá zelenina, ovoce.Je důležitévyberte si správné spodní prádlo, po porodu noste speciální podprsenku, která drží svůj tvar a zabraňuje výskytu strií na hrudi.Pro zlepšení efektu je nutné kombinovat několik metod boje proti formacím.
V pokročilých situacích mohou být neestetické formace odstraněny chemickým nebo laserovým resurfacingem, ozonovou terapií a mikroproudem.Jak tyto postupy fungují, bylo popsáno výše.
Autor článku:Tatyana Makoveeva
Návrh článku:Oleg Lozinsky
Video o protažení prsou
Jak odstranit strie na prsou: