Facelift doma.Lidové léky: masáže, masky, obklady, cviky gymnastiky

Pro zpřísnění obličeje použijte řadu účinných metod dostupných pro použití doma.Nemusíte se obracet k radikálním metodám, jako je chirurgický zákrok nebo injekce.

Indikace pro facelift

Facelift je určen k navrácení mládízdravá a zdravá kůže.Hlavní akce je zaměřena na výrobu nového kolagenu a elastinu.Jsou to tyto látky obsažené vkožní buňky jsou zodpovědné za elasticitu.

Renomovaní kosmetologové tvrdí, že lidé trpící pravidelnými nervovými poruchami jsou nejvíce náchylní k kožním změnám souvisejícím s věkem.Ti, kteří chtějí zhubnout, by také měli být připraveni, aby takový stres ovlivnil stav kůže.

Následující známky naznačují zvadnutí kůže:

• Loupání a sucho.
• Mimické vrásky.
• Vařili jsme.
• Změny a záhyby související s věkem.
• Tmavá barva kůže.
• Vzhled pigmentace.
• Implicitní obrys oválu obličeje.
• Druhá brada.
• Ochablost.

První seznámení pokožky se zpřísňovacími postupy se doporučuje začít metodami, které se osvědčily jako účinné a které se již mnoho let úspěšně používají.

Je možný okamžitý facelift

Vědět, jak dotáhnout obličej doma, vede k jedné pravdě: okamžitému faceliftu nedochází po prvním postupu.Bude nutné pravidelně provádět zpřísňovací terapii, zejména v raných stádiích.

Aby se účinek postupů plně projevil a trval dlouho, kosmetologové doporučují věnovat pozornost těmto věcem:

1. Správná poloha při spaní .Nejlepší je vyloučit jakékoli tření a napínání kůže na polštáři.
2. Čištění od kosmetiky .Každý dotek na kůži by měl být jemný a měkký.

Tato opatření významně ovlivňují viditelný účinek postupů.Jinak i ty nejvícesilná kosmetika se nebude moci plně vyjádřit.

Účinná kosmetika pro zvedání obličeje doma

Obchod nabízí širokou škálu hotových kosmetických výrobků, které mohou účinně napnout stárnoucí pleť na tváři.Tím se významně zkrátí doba celého postupu, díky čemuž je přístupný i těm nejrušnějším.Při výběru produktu byste měli určitě věnovat pozornost složení, typu pleti, individuálním alergickým reakcím a věku.

Alginátové masky

Takové modelovací masky se vytvářejí na základě hnědých řas extrakcí alginátu z nich.Pomáhají obnovit tón pleti a zabránit změnám deformace.Výrobci často přidávají do masky další přísady, aby dosáhli měkké nebo hedvábné pleti.

Použití:

1. Před aplikací je nezbytnéočistit obličejkosmetických stop a hydratovat pokožku krémem.
2. Teprve po vstřebání prostředku do kůže lze použítalginátovou masku samotnou .K přípravě nalejte obsah sáčku do misky a naplňte jej vodou.Množství kapaliny a prášku by mělo být stejné.Míchejte rychle, protože směs ztvrdne.
3. Výsledná hmota se aplikuje masážními pohyby na obličej.Po 30 minutách maska ​​ztvrdne. Odstraňuje sesnadno, protože získává jedinou silikonovou texturu.

Zbytky masky z obličeje by neměly být odplaveny do kanalizace.

Zvedací krém

Trh poskytuje široký výběr krémů se zdvihovým účinkem.Volba je omezena pouze rozpočtem a požadovaným efektem.

Všechny fondy lze rozdělit do dvou hlavních typů:

• Povrchní.
• Hluboká akce.

Krémy z první skupiny vytvářejí film, který napíná obličej na horní vrstvě dermis.Tento efekt trvá krátkou dobu, ale malé vizuální změny lze pozorovat okamžitě.

Po kontaktu s vodou se však krém a zdvihací účinek odstraní z obličeje.

Druhá skupina krémů působí na kožní buňky, takže první viditelné výsledky lze pozorovat až po měsíci neustálého používání.Vnitřní vrstvy dermis jsou vyživovány, díky čemuž existuje nejen vizuální, ale také hluboký facelift.Výsledný efekt přetrvává dlouhou dobu.

Při výběru krémů se zdvihovým účinkem věnujte pozornost aktivním složkám ve směsi.Jsou to oni, kdo mají zpřísňující účinek.

Běžné složky:

• Kyselina hyaluronová.
• Vitamin A - podporuje produkci kolagenu.
• Vitamin C– pomáhá zbavit se volných radikálů a zároveň chrání před ultrafialovým zářením.
• Vitamin E - vyrovnává tón pleti.
• Močovina - proniká hluboko do vrstev dermis a zvlhčuje buňky.
• Kokosové oleje a rakytníkové oleje.
• Kinetin– nedovoluje odpařování vlhkosti a varujezvadnutí buněk.
• Koenzym Q10 - zpomaluje stárnutí.

Při nákupu zdvihacího krému byste měli věnovat pozornost uvedeným komponentám.Pokud je produkt k dispozici, nezklame kupujícího.

Korejské masky

Efektivní korejské výrobky, jako jsou obinadla a namočené masky, vám pomohou doma utáhnout obličej.

Látkový obvaz má určitý vliv na postiženou oblast obličeje.Z tohoto důvodu krev aktivně spěchá na pokožku.Pokud provádíte cvičení v obvazu, svaly budou pracovat mnohem efektivněji.Pravidelné používání korejského zařízení pomůže obnovit svalový tonus.

Látkové masky výrazně zkracují dobu přípravy kosmetických procedur.

Vyjměte masku nasáklou tekutinou z obalu a naneste ji na obličej.Oblasti očí, úst a nosu jsou navrženy tak, aby jejich použití bylo pohodlné.Hlavními složkami korejských masek jsou extrakt kolagenu, elastinu, hlemýždi hlemýžď, perly nebo ženšen.

Lotiony pro facelift

Kosmetičky doporučují používat pleťové vody pro další zvlhčení, tonizaci a zjemnění pokožky.Zakoupením kosmetiky od jednoho výrobce a jedné řady můžete zvýšit produkci vlastního kolagenu a elastinu.

Nenechte si ujít nejoblíbenější článek v rubrice:Masáž obličeje podle systému japonského lékaře Asahi Zogana.

Domácímasky pro facelift založené na lidových léčivých přípravcích

Domácí masky pomáhají jemně a jemně dotáhnout obličej.Stejně jako u syntetických přípravků nedojde k žádným výsledkům, ale riziko poranění je minimální.Všechny přírodní složky dávají kumulativní účinek, což znamená potřebu pravidelných postupů.

Při výběru masky se doporučuje dodržovat hlavní pravidla:

1. Ujistěte se, že na složky neexistují žádné alergické reakce.
2. Zajistěte, aby každá složka v domě byla udržována v pravidelných intervalech, aby bylo zajištěno pravidelné používání.

Podle dermatologů je nutné vyzkoušet všechny druhy masek.To vám pomůže pochopit, na které komponenty kůže nejlépe reaguje.

Maska s jílem

1 lžička se smíchá v miscebílá kosmetická hlína s 0,5 lžičkymed v tekutém stavu.Výsledná směs by neměla být příliš silná.Nanáší se silnou vrstvou na obličej.

Maska by neměla během celého postupu schnout.

Po 20 minutách směs opatrně omyjte tekoucí vodou.Již čistá pokožka otřela plátkem citronu.Tato kombinace složek vykazuje vynikající tonické a zpevňující výsledky.

Ze syrového vaječného bílku

Protein 1 surového vajíčka by měl být zbit vidličkou nebo šlehačkou, dokud se neobjeví pěna.Výsledná pěna se aplikuje na pokožku obličeje.Čas zákroku závisí pouze na tom, jak rychle maska ​​zaschne.

Pro zvlhčení náchylné ksuchá kůže může být přidána do vejce 1 lžička.med .Pokud jsou na obličeji černé tečky, ovesné otruby rozemleté ​​na prášek pomohou zvýšit účinnost masky.Nástroj má silný utahovací účinek.

želatina

Musíte vařit 2 lžíce.plnotučné mléko a nalijte do 2 lžičky.želatina.Směs se poté míchá a nechá se ochladit na teplotu místnosti.Výsledkem by měla být gelovitá textura.

Musí se nanášet na obličej po dobu 15 minut.Maska se odstraní teplou vodou.Výsledný produkt je skvělý pro suchou stárnoucí pleť.

Med

Díky nádherné kombinaci přirozenosti a výhod je med jedinečným produktem.K přípravě masky budete potřebovat čerstvý tekutý med.Pokud tomu tak není, můžete kandizovaný produkt roztavit ve vodní lázni.

Teplý med se nanáší na očištěnou a dusenou pokožku po dobu 15–30 minut, v závislosti na pocitech.Maska vyživuje pokožku a obnovuje tón buněk.

Brambory

Běžná zelenina, jako jsou brambory, pomůže doma utáhnout vaši tvář.Chcete-li připravit masku, musíte vařit 2 hlízy v uniformách, dokud nebude měkká.Pak bramborová kaše vidličkou a přidejte 1 polévková lžíce.zakysaná smetana s vysokým obsahem tuku.

Výsledná kompozice byla aplikována po dobu 15 minut.Poté vše jemně omyjte vodou.

Parafin

Na předpis by se měl používat kosmetický parafin, který lze zakoupit v lékárně.Suroviny se taví pomocí vodní lázně.V tuto chvíli se na pokožku hojně aplikuje mastný krém s přírodními ingrediencemi.

Kdykoli je to možné, doporučuje se požádat o pomoc asistenta, protože z bezpečnostních důvodů musíte zavřít oči bavlněnými vložkami.Kapalný parafin se nanáší na neabsorbovaný krém.

Po ošetření všech oblastí obličeje se použije gáza.Je dovoleno nanést další vrstvu tekutého parafinu.Po 15 minutách přidržte gázu a odstraňte z pokožky dříve vytvořené vrstvy parafinu.

Z otrub a citronu

V misce by měl být protein 1 vejce smíchán s 1 lžičkou.citronová šťáva.Poté se směs šlehá do silné pěny a jemně interferuje s 2 lžičky.ovesných otrub a 1 lžičkanakrájenou citronovou kůru.

Připravená směs se nanese na čistou pokožku.Je nutné počkat, až kompozice zaschne.Tento postup dokonale tonizuje, čistí a napíná i uschlou pokožku.

Se škrobem

Kosmetologové doporučují používat škrobovou vodu místo majitelů citlivé pokožky obličeje místo mýdla a pěny.Za tímto účelem zamíchejte 1 litr vody s 1 polévkovou lžičkou.bramborový škrob.Pokud si každý den umýváte obličej takovou vodou, pokožka bude měkká a pružná.

ze lněných semen

Zpočátku mletím 2 polévkové lžíce kávovým mlýnemlněná semena.Měla by to být mouka.Nalijte ji do mísy a nalijte 1 lžička.čerstvý med v tekuté formě a 50 ml vody.Konečná maska ​​texturaby se měla podobat těstovinám, takže se množství vody může lišit.

Prostředek držte 20 minut a opatrně opláchněte vodou při příjemné teplotě.Je to vynikající prostředek pro boj s peelingem.

S Herculesem

Pomocí masky od Hercules se můžete zbavit mastných lesků a vrásek.To provedete rozemletím 1 lžíce kávy v mlýnku na kávu.vločky do práškového stavu.Potom postupně nalili kefír, dokud nebyla získána zvláštní kaše.Prostřednictvím rukou se kompozice nanáší na pokožku masážními pohyby.

Můžete také přidat 1 lžička.tvaroh, je účinný proti různým vyrážkám.Maska trvá 30 minut a je omyta tekoucí vodou.

S banánem

V misce se polovina banánů smíchá se 2 lžičkami.plnotučné mléko a 1 polévková lžíceolivový olej.Vidličkou rozdrťte banán na bramborovou kaši.Směs se očistí od kosmetiky a aplikuje se po dobu 15 minut.Pravidelné používání takové masky obnoví tóny mládí a pleti.

Nenechte si ujít nejoblíbenější článek v rubrice:Vhodnost obličeje pro zvednutí obrysu obličeje, omlazení, svalového tónu.Mistrovská třída od Eleny Karkukli

Postup stírání ledu může doma účinně utáhnout obličej.Je přípustné zmrazit minerální i destilovanou vodu.

Nepoužívejte běžnou tekoucí vodu z vodovodu.Pro zvýšení terapeutického účinku se přidávají bylinné odvarky nebo éterické oleje.

Podle kosmetologůpodobné postupy by měly být prováděny ráno, aby se zachoval tón pleti.

Ve večerních hodinách stírání ledem odstraňuje únavu nahromaděné během dne.

Kontrastní praní

Kosmetičky doporučují provádět kontrastní praní každý den, a to nejen kvůli svému tonickému účinku.Čistí póry, snižuje agresivní účinek městského prostředí, přirozeně zlepšuje pleť a bojuje se záněty.Čas léčby je ranní čas, který vám pomůže naladit se na pracovní den.

Hlavní fáze kontrastního praní:

1. První kontakt s pokožkou by měl být teplou vodou.
2. Dále se teplota horké vody sníží na přijatelnou mez.
3. Studená voda by měla být blízko ledové.
4. Utraťte 2 nebo 3 náhlé změny teploty a na konci se vraťte do horké vody.
5. Posledním krokem bude masáž obličeje ručníkem.

Během a po zákroku je zakázáno používat jakékoli kosmetické přípravky, včetně krémů, tonik a peelingů.

Byliny pro pružnost pokožky

Byliny můžete použít k obnovení mladistvosti pokožky různými způsoby.Suroviny rostlin lze tedy vařit na čaj, otřít si tinktury na obličeji, zmrazit ledový trávník a vykoupat se.

Následující byliny mají výrazný účinek na obnovení pružnosti pokožky:

• Aloepomáhá aktivovatregenerace buněkzabraňuje stárnutí.Výrobky vyrobené pomocí této rostliny jsou určeny pro lidi s citlivou a suchou pokožkou.Infuze gelem aloe vera dokonale odstraňuje toxiny, které příznivě ovlivňují stav obličejových buněk.
• Okvětní lístky růžípomohou vyrovnat tón, odstranit pigmentaci a obnovit pružnost pokožky.
• Máta peprnáje určena k přípravě tonických bylinných čajů.Pravidelné používání takového nápoje zvyšuje ochranné funkce těla a použití masky máty uvolní vrásky na tváři.
• Levandulevyhlazuje a zklidňuje svaly obličeje.Pravidelné ošetření levandule vyživuje pokožku vlhkostí a urychluje proces hojení.
• Rosemaryurychluje růst a obnovu kožních buněk, čímž vyhlazuje stárnutí vrásek.
• Šalvějbude užitečná pro lidi s mastnou pokožkou.Reguluje produkci séra, díky čemuž je pokožka sametová a matná.

Výběr použité rostliny by měl být proveden na základě typu kůže a individuálních preferencí.

Cvičení k napínání svalů obličeje

Tvář si můžete doma napnout cvičením.Zaměřují se na řešení problémů, jako jsou ochablé obličejové svaly, špatné zásobování krví a hromadění toxinů v kožních buňkách.Kombinace různých cviků a jejich každodenního výkonu v krátkém čase může změnit vzhled a tvar oválu obličeje.

Nafukování tváří

Bukální sval zabírá hmatatelnou oblast spodní části obličeje.Je to onavytváří úsměv a tvář.Když je sval málo využíván, rohy rtů se prohýbají.S věkem je to patrnější.

Proto je třeba vyvinout úsilí k udržení dobrého stavu lícních svalů:

1. Cvičení rovněž stimuluje přísun krve do obličeje.
2. K tomu musíte sedět na židli a narovnat si záda.
3. Hlava je rovná.
4. Nejprve se nosem nadechne dech a zadrží se dech.
5. V této době musí být do tváří vtaženo množství vzduchu, aby se maximalizovalo napětí.
6. Když se tváře nafouknou na požadovanou velikost, obnovte klidné dýchání nosem.

V této poloze by měly být alespoň 2 minuty.Čas cvičení se postupně snižuje na 10 minut.

Poklepávání

Úderné pohyby pomohou posílit obličejové svaly.Mohou být použity v jakémkoli věku jako profylaxe nebo v boji proti stárnutí kůže.Kosmetici doporučují poklepání při aplikaci denního krému na obličej.Tato technika nejen zpřísní pokožku prostřednictvím cvičení, ale také díky lepší absorpci kosmetického přípravku.

Pořadí provedení je následující:

1. Poklepání by mělo začít od krku.Používají se obě ruce.
2. Držte bradu za hřbet vaší ruky.
3. Všechny následné pohyby jsou prováděny pouze prsty.
4. Hlavní směr je zdolabradu k chrámům.
5. Pod očima musíte snížit intenzitu pat, protože se jedná o velmi citlivou oblast.
6. Poslední fází je měkké tleskání polštářků na čele.

Po poklepání na kůži proudí krev a měla by získat načervenalý odstín.Cvičení musí být prováděno denně.Postupem času se doporučuje poklepávání postupně zvyšovat, aby nedocházelo k návyku.

Jak napnout obličej masáží doma

Pravidelná masáž obličeje vyvolává liftingový a lymfatický drenážní účinek.To umožňuje pokožce dýchat, toxiny se vylučují samy od sebe a vrásky se vyhlazují.Hlavní věcí v této praxi je přísné provádění všech doporučení.

Patří sem:

• Masáž pouze na očištěnou pokožku.
• Soulad s masážními linkami.
• Opakujte pohyby nejméně 8krát.
• Relaxace svalů obličeje.

Masážní pohyby se provádějí následovně:

1. Masírujte pokožku prstenem a prostředními prsty, pohybujte se od brady a rtů do spánků.
2. Dále z chrámů míjíme k můstku nosu a oblasti pod očima.
3. Z vnitřního rohu se oči vracejí zpět do chrámů podél nadřazeného oblouku.
4. Poslední pohyb: od obočí k vlasové linii.

Během masáže nejsou povoleny deformace kůže, jako je napínání nebo mačkání.Pak tato technika umožní efektivníutáhněte si obličej doma, aniž byste se uchýlili k pomoci salonu.

Aby se dosáhlo viditelných výsledků utažení kůže na obličeji, kosmetici doporučují vyzkoušet všechny dostupné terapie.To pomůže určit reakci kůže na probíhající manipulace.Doporučuje se kombinace jakýchkoli postupů pro výraznější zdvihací účinek.

Jak zpřísnit obličej doma: video

Jak zpřísnit obličej doma: facelift, zjistěte ve videoklipu:

Omlazení obličeje kvasinkovou maskou, viz video: